Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Rugovicsné Szilvi edzésnaplója

Futás edzések

204 edzés

Összes idő

226:02:45

Távolság

2020.78 km

Tempó

06:43 p/km Sebesség: 8.94 km/h

Edzések

2017 December

12.17 km Futás 2020-12-31-n 1:23:44 alatt

10.22 km Futás 2020-12-29-n 1:09:00 alatt

10.22 km Futás 2020-12-28-n 1:09:11 alatt

10.17 km Futás 2020-12-26-n 1:09:00 alatt

11.13 km Futás 2020-12-25-n 1:15:43 alatt

8.32 km Futás 2020-12-24-n 57:08 alatt

7.77 km Futás 2020-12-23-n 52:52 alatt

8.31 km Futás 2020-12-22-n 57:55 alatt

7.77 km Futás 2020-12-20-n 53:24 alatt

7.81 km Futás 2020-12-19-n 53:12 alatt

5.15 km Futás 2020-12-18-n 33:13 alatt

8.46 km Futás 2020-12-13-n 1:00:00 alatt

8.1 km Futás 2020-12-12-n 56:39 alatt

6.56 km Futás 2020-12-11-n 44:26 alatt

10 km Futás 2020-12-06-n 1:11:06 alatt

5.13 km Futás 2020-12-05-n 35:40 alatt

5.14 km Futás 2020-12-04-n 35:32 alatt
2017 November

5.79 km Futás 2020-11-18-n 36:54 alatt

8.53 km Futás 2020-11-15-n 57:09 alatt

10.21 km Futás 2020-11-11-n 1:09:18 alatt

8.16 km Futás 2020-11-09-n 54:48 alatt

10.04 km Futás 2020-11-08-n 1:07:07 alatt

7.05 km Futás 2020-11-07-n 47:21 alatt

7.76 km Futás 2020-11-05-n 50:00 alatt

8.61 km Futás 2020-11-04-n 56:54 alatt

10.2 km Futás 2020-11-03-n 1:07:36 alatt

5.5 km Futás 2020-11-01-n 38:00 alatt
2017 Október

10.03 km Futás 2020-10-31-n 1:06:36 alatt

8.23 km Futás 2020-10-29-n 54:43 alatt

7.01 km Futás 2020-10-28-n 46:01 alatt

7.02 km Futás 2020-10-27-n 46:09 alatt

4 km Futás 2020-10-26-n 27:50 alatt

5.52 km Futás 2020-10-25-n 38:37 alatt

10.26 km Futás 2020-10-23-n 1:11:59 alatt

4 km Futás 2020-10-22-n 28:00 alatt

4.01 km Futás 2020-10-18-n 28:59 alatt

8.82 km Futás 2020-10-03-n 1:00:31 alatt

19.2 km Futás 2020-10-03-n 2:06:27 alatt
2017 Szeptember

10.09 km Futás 2020-09-24-n 1:08:06 alatt

7.82 km Futás 2020-09-22-n 52:30 alatt

4 km Futás 2020-09-21-n 27:32 alatt

5.52 km Futás 2020-09-20-n 36:52 alatt

5.5 km Futás 2020-09-19-n 38:38 alatt

7 km Futás 2020-09-18-n 47:45 alatt

5.11 km Futás 2020-09-16-n 34:09 alatt

50.28 km Futás 2020-09-05-n 6:14:55 alatt

5.14 km Futás 2020-09-01-n 33:05 alatt
2017 Augusztus

9.39 km Futás 2020-08-29-n 1:03:36 alatt

33.29 km Futás 2020-08-26-n 3:53:27 alatt

10 km Futás 2020-08-25-n 1:07:39 alatt

10 km Futás 2020-08-22-n 56:19 alatt

8.82 km Futás 2020-08-20-n 56:49 alatt

9.28 km Futás 2020-08-19-n 1:01:40 alatt

8.37 km Futás 2020-08-18-n 56:02 alatt

7 km Futás 2020-08-16-n 37:28 alatt

12.03 km Futás 2020-08-14-n 1:16:36 alatt

18.29 km Futás 2020-08-12-n 2:07:12 alatt

10.35 km Futás 2020-08-10-n 1:08:07 alatt

8.35 km Futás 2020-08-09-n 55:00 alatt

10.02 km Futás 2020-08-08-n 1:05:27 alatt

13.42 km Futás 2020-08-07-n 1:29:57 alatt

8.49 km Futás 2020-08-05-n 58:49 alatt

10.03 km Futás 2020-08-04-n 1:03:43 alatt

8.35 km Futás 2020-08-03-n 55:26 alatt

10.03 km Futás 2020-08-02-n 1:05:40 alatt

8.35 km Futás 2020-08-01-n 55:03 alatt
2017 Július

14.8 km Futás 2020-07-29-n 1:41:22 alatt

10.5 km Futás 2020-07-24-n 1:07:00 alatt

8.35 km Futás 2020-07-22-n 56:13 alatt

9.01 km Futás 2020-07-20-n 1:00:55 alatt

10 km Futás 2020-07-19-n 1:04:00 alatt

12.94 km Futás 2020-07-18-n 1:26:07 alatt

8.38 km Futás 2020-07-17-n 54:32 alatt

10 km Futás 2020-07-16-n 1:03:18 alatt

9 km Futás 2020-07-14-n 59:50 alatt

5.48 km Futás 2020-07-13-n 36:37 alatt

5.5 km Futás 2020-07-12-n 29:52 alatt

10.01 km Futás 2020-07-10-n 1:03:44 alatt

8.37 km Futás 2020-07-09-n 55:10 alatt

10.04 km Futás 2020-07-08-n 1:05:26 alatt

7.37 km Futás 2020-07-07-n 48:41 alatt

8.33 km Futás 2020-07-05-n 54:59 alatt

8.39 km Futás 2020-07-04-n 54:06 alatt

5.15 km Futás 2020-07-03-n 32:27 alatt

5.47 km Futás 2020-07-02-n 37:42 alatt

8.15 km Futás 2020-07-01-n 54:18 alatt
2017 Június

25.65 km Futás 2020-06-28-n 3:25:00 alatt

5.14 km Futás 2020-06-24-n 32:22 alatt

43.66 km Futás 2020-06-19-n 5:23:44 alatt

6.54 km Futás 2020-06-16-n 45:38 alatt

6.93 km Futás 2020-06-15-n 45:09 alatt

8.13 km Futás 2020-06-12-n 54:54 alatt

8.15 km Futás 2020-06-09-n 55:20 alatt

18.64 km Futás 2020-06-06-n 1:48:03 alatt

4 km Futás 2020-06-06-n 25:00 alatt

8.1 km Futás 2020-06-05-n 54:15 alatt

15.21 km Futás 2020-06-03-n 1:42:25 alatt

8.18 km Futás 2020-06-01-n 54:02 alatt
2017 Május

8.5 km Futás 2020-05-31-n 51:58 alatt

5.16 km Futás 2020-05-30-n 31:16 alatt

8.57 km Futás 2020-05-28-n 56:36 alatt

15.24 km Futás 2020-05-27-n 1:37:16 alatt

8.9 km Futás 2020-05-26-n 57:01 alatt

10 km Futás 2020-05-25-n 1:04:09 alatt

8.44 km Futás 2020-05-24-n 54:26 alatt

8.19 km Futás 2020-05-23-n 53:12 alatt

10 km Futás 2020-05-22-n 1:05:16 alatt

10.08 km Futás 2020-05-21-n 1:04:08 alatt

8.47 km Futás 2020-05-20-n 56:51 alatt

9.99 km Futás 2020-05-19-n 1:06:10 alatt

23.21 km Futás 2020-05-17-n 2:37:58 alatt

11.49 km Futás 2020-05-15-n 1:15:49 alatt

10.01 km Futás 2020-05-14-n 1:06:26 alatt

9.98 km Futás 2020-05-13-n 1:05:10 alatt

11.44 km Futás 2020-05-12-n 1:16:15 alatt

6.98 km Futás 2020-05-11-n 47:20 alatt

14.59 km Futás 2020-05-10-n 1:40:38 alatt

9.89 km Futás 2020-05-08-n 1:04:21 alatt

11.1 km Futás 2020-05-07-n 1:11:18 alatt

9.83 km Futás 2020-05-06-n 1:03:19 alatt

11.29 km Futás 2020-05-05-n 1:13:43 alatt

9.98 km Futás 2020-05-04-n 1:04:56 alatt

9.98 km Futás 2020-05-03-n 1:05:40 alatt

10.02 km Futás 2020-05-02-n 1:06:44 alatt
2017 Április

10.01 km Futás 2020-04-30-n 1:07:54 alatt

10.01 km Futás 2020-04-29-n 1:04:00 alatt

10 km Futás 2020-04-28-n 1:05:00 alatt

10.02 km Futás 2020-04-27-n 1:06:10 alatt

17.18 km Futás 2020-04-25-n 1:52:28 alatt

6.12 km Futás 2020-04-24-n 40:04 alatt

10.22 km Futás 2020-04-23-n 1:10:22 alatt

10.2 km Futás 2020-04-22-n 1:09:10 alatt

9.1 km Futás 2020-04-21-n 1:00:49 alatt

9.42 km Futás 2020-04-19-n 1:03:29 alatt

11.31 km Futás 2020-04-18-n 1:16:56 alatt

8.08 km Futás 2020-04-17-n 54:26 alatt

21.32 km Futás 2020-04-15-n 2:19:25 alatt

10.05 km Futás 2020-04-13-n 1:07:20 alatt

10.07 km Futás 2020-04-12-n 1:07:34 alatt

7.28 km Futás 2020-04-11-n 49:04 alatt

4 km Futás 2020-04-08-n 28:00 alatt

8.07 km Futás 2020-04-05-n 55:02 alatt

8.82 km Futás 2020-04-04-n 58:51 alatt

8.06 km Futás 2020-04-02-n 54:51 alatt

8.09 km Futás 2020-04-01-n 53:37 alatt
2017 Március

10.33 km Futás 2020-03-31-n 1:07:32 alatt

8.04 km Futás 2020-03-29-n 52:51 alatt

10.02 km Futás 2020-03-28-n 1:05:50 alatt

9.73 km Futás 2020-03-27-n 1:04:25 alatt

8.05 km Futás 2020-03-26-n 51:52 alatt

12.88 km Futás 2020-03-25-n 1:22:55 alatt

9.07 km Futás 2020-03-24-n 58:13 alatt

9.09 km Futás 2020-03-22-n 56:27 alatt

12.31 km Futás 2020-03-20-n 1:21:07 alatt

9.07 km Futás 2020-03-19-n 56:32 alatt

9.07 km Futás 2020-03-18-n 57:33 alatt

9.09 km Futás 2020-03-17-n 59:29 alatt

9.04 km Futás 2020-03-16-n 1:01:31 alatt

11.03 km Futás 2020-03-15-n 1:14:09 alatt

9.31 km Futás 2020-03-14-n 1:03:16 alatt

9.1 km Futás 2020-03-13-n 1:02:24 alatt

7.76 km Futás 2020-03-11-n 54:45 alatt

42.35 km Futás 2020-03-07-n 4:56:18 alatt

8.6 km Futás 2020-03-03-n 58:48 alatt

15.17 km Futás 2020-03-01-n 1:42:57 alatt
2017 Február

7.07 km Futás 2020-02-27-n 48:06 alatt

7.83 km Futás 2020-02-26-n 53:40 alatt

5.16 km Futás 2020-02-25-n 35:29 alatt

32.02 km Futás 2020-02-23-n 3:29:19 alatt

6.11 km Futás 2020-02-21-n 43:00 alatt

7.85 km Futás 2020-02-20-n 53:04 alatt

9.11 km Futás 2020-02-19-n 1:03:46 alatt

6.14 km Futás 2020-02-18-n 40:56 alatt

13.78 km Futás 2020-02-16-n 1:33:50 alatt

7.63 km Futás 2020-02-14-n 52:24 alatt

8.87 km Futás 2020-02-13-n 58:39 alatt

7.6 km Futás 2020-02-10-n 52:02 alatt

9.29 km Futás 2020-02-09-n 1:02:57 alatt

9.33 km Futás 2020-02-08-n 1:03:12 alatt

20 km Futás 2020-02-06-n 2:24:30 alatt

5.18 km Futás 2020-02-05-n 34:58 alatt

5 km Futás 2020-02-04-n 35:00 alatt

5.15 km Futás 2020-02-03-n 30:58 alatt

8.75 km Futás 2020-02-02-n 58:41 alatt
2017 Január

9.76 km Futás 2020-01-31-n 1:06:48 alatt

8.76 km Futás 2020-01-30-n 58:04 alatt

7.8 km Futás 2020-01-29-n 52:32 alatt

5.15 km Futás 2020-01-28-n 34:10 alatt

9.39 km Futás 2020-01-22-n 59:58 alatt

9.28 km Futás 2020-01-21-n 1:01:58 alatt

8.23 km Futás 2020-01-19-n 56:17 alatt

7.47 km Futás 2020-01-18-n 51:19 alatt

10.05 km Futás 2020-01-17-n 1:03:11 alatt

4 km Futás 2020-01-16-n 27:43 alatt

10.06 km Futás 2020-01-15-n 1:05:39 alatt

10.06 km Futás 2020-01-14-n 1:05:33 alatt

5 km Futás 2020-01-13-n 35:00 alatt

11.02 km Futás 2020-01-12-n 1:16:36 alatt

13 km Futás 2020-01-10-n 1:29:38 alatt

10.02 km Futás 2020-01-09-n 1:06:59 alatt

7.7 km Futás 2020-01-08-n 53:01 alatt

8.79 km Futás 2020-01-07-n 58:20 alatt

7.51 km Futás 2020-01-05-n 42:21 alatt

7.72 km Futás 2020-01-03-n 53:18 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.